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如果剖腹产后我没有粪便怎么办?

作者:365bet.com 2019-09-07 12:21阅读:

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如果剖宫产后没有取出粪便,妈妈们应该在早上喝一杯热水,适当吃些粗粮,多吃水果和蔬菜,并保持舒适的环境。
1
早上喝一杯热水。
早上,您可以喝热水。热水使肠道变得光滑,稀释和软化大便。
可根据需要添加蜂蜜以增强肠胃蠕动。
2
适当吃全谷物。
粗粒膳食纤维可刺激肠胃蠕动并有助于排便。
3
多吃水果和蔬菜
水果和蔬菜含有丰富的纤维素和维生素。这些食物经常被食用,可以有效地帮助排便的女性。
4
保持良好的心情
母亲和女性在分娩后容易产后抑郁,情绪变化肯定会增加便秘的可能性。
2019-01-0111:02
答案仅供参考,请在正规医院医生的指导下咨询医生。